Cuidar do corpo com bicarbonato de sódio

 

O bicarbonato de sódio é reconhecido como bactericida e anti fúngico que consegue criar um ambiente hostil ás bactérias e aos fungos.

Confira a seguir os usos e benefícios deste produto barato e acessível para a beleza e bem estar.

Cuidados do corpo com bicarbonato de sódio

Combate a acidez do estômago: O bicarbonato de sódio é um dos medicamentos mais antigos para o tratamento da mucosa do estômago, neutraliza a acidez e as dores de estômago. Muita gente têm por hábito tomar anti ácidos comprados na farmácia, antes do pequeno almoço, são medicamentos que funcionam, mas que a longo prazo têm efeitos secundários graves. Podemos trocar esses anti ácido por uma colher de café de bicarbonato de sódio num copo de água morna e beber, o efeito é imediato. Mas é sempre bom lembrar que, caso os problemas persistam, deve-se consultar um médico.

Cuidados das unhas: O uso de esmaltes nas unhas por longos períodos pode deixar as unhas amareladas. Esfregue as suas unhas com uma mistura de bicarbonato de sódio e água oxigenada.

Cuide das suas cutículas, metendo uma colher de sobremesa de bicarbonato de sódio em meio copo de água morno. Massaje as cutículas com a solução e trabalhe-as.

Limpeza profunda dos cabelos: Realiza uma limpeza profunda aos cabelos, remove todos os resíduos indesejáveis, dá mais vitalidade e retira a oleosidade do cabelos, serve também excesso de cloro nos cabelos, os utilizadores frequentes de piscinas são os mais atingidos por este agente, que acelera a descoloração e torna o cabelo áspero. Livre-se destes incómodos, acrescente bicarbonato de sódio ao shampoo e lave normalmente, esta mistura deve ser feita na hora, no ato da lavagem coloque a dose pretendida de champô na mão e junte-lhe uma colher de chá de bicarbonato de sódio. 

O bicarbonato de sódio têm um pH alto, ou seja é alcalino e terá tendência para abrir as escamas do cabelo. Contrarie este efeito, juntando duas colheres de sopa de vinagre de sidra em meio litro de água. passe a solução nos cabelos no enxague final.

Dentes mais brancos e limpos: Acrescente bicarbonato de sódio à pasta dentífrica na escova de dentes, os dentes vão ficar limpos e brancos. Outra opção é esmagar um morango e misturar com bicarbonato de sódio, aplique nos dentes e deixe atuar por alguns minutos.

A grande vantagem deste ingrediente é que além de higienizar a boca, retira as impurezas com maior perfeição, aumenta o brilho, elimina manchas e ajuda a clarear os dentes, sem os malefícios a que muitos tratamentos químicos nos sujeitam. Contudo é importante tomar algum cuidado com a dosagem do bicarbonato. Ele têm uma ação muito forte e em concentração exagerada torna-se muito abrasivo e pode danificar o esmalte dos dentes.

Controle do mau hálito: Para aliviar o mau hálito bocheche sua boca com uma solução de meio copo de água e uma colher de chá de bicarbonato de sódio, funciona também como antisséptico bocal e auxilia no alivio das dores de aftas.

Desodorizante caseiro: Embora o suor seja uma reação natural do corpo, resulta  num cheiro difícil de ignorar. E como lidar com os odores desagradáveis sem recorrer desodorizantes industrias que geralmente contém parabenos e alumínios? Fácil, prepare um desodorizante natural á base de bicarbonato de sódio.

Misture bicarbonato de sódio a óleo de coco  e obtenha um desodorizante eficaz e amigo do ambiente. Receita de desodorizante caseiro.

Também poderá optar por apenas água e bicarbonato de sódio. Apenas necessita de um vaporizador, água mineral e o nosso bicarbonato de sódio. Agite e aplique sobre a pele tal como um desodorizante normal. Se quiser lhe atribuir algum odor, misture um óleo essencial a gosto.

Trate os pés em casa: Misture 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio com água suficiente para cobrir os pés. Acrescente algumas gotas de óleo essencial a gosto e emerja os pés nesta solução por uns 20 minutos.

Findo o tempo, enxugue os pés e esfregue-os com uma pasta de bicarbonato de sódio, com umas gotas de limão e um fio de azeite de oliva. Este procedimento vai aliviar a fadiga e deixar a pele dos pés suaves e sem áreas ásperas.

Cuidados da pele com bicarbonato de sódio

Picadas de insetos e queimaduras: Alivie as picadas de insetos com uma pasta de bicarbonato de sódio e água. 

Misture os dois ingredientes, até formar uma pasta grossa. Depois aplique Aplique suavemente sobre a área afetada. Use os seus dedos (limpos) ou cotonete para aplicar. Deixe por cerca de meia hora, depois lave normalmente com água. A mistura diminui a inflamação e as sensações incomodas.

O mesmo tratamento vale também para as queimaduras provocadas pelo sol ou por agentes irritantes.

Bicarbonato de sódio no combate ao acne: O indesejável acne normalmente acontece pelo excesso de oleosidade na pele, que acaba por obstruir os poros e os folículos pilosos.

Desengordure a pele sem a desproteger. Misture bicarbonato de sódio com mel em proporções similares. Aplique no rosto, esfregue com movimentos circulares por mais ou menos um minuto, deixe atuar por 15 minutos e passe por água.
Poderá usar apenas uma mascara de bicarbonato de sódio com água. Aplique esta pasta  no rosto e deixar atuar 5 a 10 minutos.

Esfoliação da pele com bicarbonato de sódio: Forme uma pasta com 3 partes de bicarbonato se sódio e uma água. Massaje a pele em movimentos circulares com esta pasta e passe de seguida o rosto por água.

Consiga cotovelos e joelho macios. Acrescente bicarbonato de sódio ao seu hidratante e massaje em movimentos circulares.

Alcance mãos macias. Acrescente uma colher de sobremesa ao sabonete liquido. Use esta mistura sempre que lavar as mão.

Cuidados a ter com o bicarbonato de sódio

Sendo o bicarbonato de sódio um sal, poderá alterar os picos de tensão, por tal os hipertensos devem ter algum cuidado com a sua toma e devem monitorizar a sua tensão arterial.

As utilidades deste pó branco não se ficam só pela saúde, passam também pela higiene e limpeza da casa. Veja aqui: outras utilidades do bicarbonato de sódio.

➤ Sugerimos que vejam também as vantagens de aplicar bicarbonato de sódio no tratamento das plantas: Bicarbonato de sódio na horta e no jardim